我们知道，在做试管婴儿手术的过程中，如果胚胎移植后能够顺利着床，那就意味着成功怀孕。所以说，在胚胎移植后这段时间，“试管妈妈”一定得好好调养身体才行。那么，到底怎么调养身体才能提高着床率呢？

▍正确服用叶酸

在胚胎成功移植之后，女方需要适当的补充叶酸。防止发生染色体变异，导致胎儿畸形。一般叶酸可以从蔬菜，水果中摄取，适当的时候，医生会建议服用一些补充叶酸的药物。

▍多吃高蛋白的食物

做完手术之后，身体难免会有点虚弱，要多吃一些含高蛋白的食物。摄入充分的蛋白质，有助于恢复身体机能，增强自身免疫力和抵抗力。避免由于身体过于虚弱，导致患上感冒等方面的疾病，影响胎儿的正常发育。

▍促进新陈代谢的食物

由于女方需要肌肉注射药物等因素，导致身体负荷比较大。为了减轻身体压力，可以适当吃一些促进新陈代谢的食物，帮助身体新陈代谢的更新，避免身体负荷过大。

▍保持愉悦的心情

应该保持愉悦的心情，相关调查显示，心情愉悦要比负面情绪较多的受孕几率高一些。除了要自己适当的进行减压之外，家人也要积极的配合，不要有太多心理压力。孕育新生命不是一个人的事，而是一家人的事。所以家人们应该多给予支持和理解。

在试管婴儿临床诊疗过程中，胚胎移植是一个非常重要的步骤。因此，在胚胎移植后一定要按照医生的指导来调养身体，使自己的身体保持在最佳状态，这样才能在最大程度上提高试管婴儿成功率。

试管移植成功后有哪些注意事项移植后着床成功的症状

试管婴儿是采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精，并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。那么试管移植成功后有哪些注意事项呢？

试管移植成功后有哪些注意事项

1、黄体支持：取卵后为补偿颗粒细胞的丢失，常规进行黄体支持，自取卵日起每隔2天肌注HCG2000Iu，共注射3次，然后改为天天肌注黄体酮40mg至移植后14天。

2、若取卵15个以上，为防止卵巢过度刺激综合征的发生，只用黄体酮进行黄体支持，自移植日至移植后14天天天肌注黄体酮40mg。

3、检查是否妊娠然后制定相应方案：移植后14天测尿HCG或血β-HCG，阳性者为生化妊娠，此时应酌情将黄体酮用量加至60mg，以防止多胎妊娠时黄体功能不足造成早期流产。

4、移植后35天行阴道B超检查是否为宫内妊娠以及孕囊个数。出现孕囊、胎芽及原始心管搏动者为临床妊娠。宫外孕或多胎妊娠者应及早处理。

厦门代生代怀>5、黄体支持持续至孕3个月胎盘形成后即可逐渐停药。

6、孕4个月时应检查宫颈情况，防止宫颈因素造成流产，必要时行宫颈环扎。孕4个月后还要加强产前保健，预防各种并发症，记录分娩、婴儿情况并对其进行长期随访。

专家建言：试管婴儿移植后，留意以下事项，有效保障终极成功率：

1、饮食：多吃蔬菜和富含蛋白的食品，建议天天吃一个西柚。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。

2、休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上（角度小于45度），少看电视，或不看电视，少上网。

3、运动：3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。

移植后着床成功的症状

随着医疗技术的高速发展，不孕不育病症早已不再是难以治愈的疾病，试管婴儿技术的出现完全扭转了这一局面，同时也让越来越多的不孕家庭重燃生育希望。那么试管婴儿移植后可能出现哪些症状呢？

试管婴儿移植后可能出现哪些症状

1、腹胀、胸闷

可能是由于女性注射黄体酮或肠蠕动减少、过度休息所致，一般适当休息2-3天即可。

2、腹痛

试管婴儿移植后，女性可能会出现轻度腹痛，有时像针扎，部位和时间不定，此情况无需过于担心；但如不适症状逐渐加重，应立即去医院。

3、便秘

如果试管移植后发现有便秘的症状应多加注意，由于移植后需孕酮类药物保胎，加之多静少动，进食细致，肠蠕动减少，有时会出现便秘。

4、出血

可能是由于取卵时的针眼所致，一般出血量不多，可有少量血性分泌物，没有腹痛现象，这种情况属于正常现象。

试管婴儿着床成功的五大征兆，有这些就离好孕不远